こんにちは!
JOYBOXです!
前回の続きです!
エストロゲンの効果には他にも…。
・臓脂肪が付きにくくなる
・新陳代謝を促し、痩せやすくする
・自律神経や脳の働きをよくし、記憶力をUPさせる
・コレステロール値を下げる
・血管や骨を丈夫にする
美容の観点だけでみると、女性ホルモンのエストロゲンは"天然の美容液"と称せられるように女性らしさや本来持っている美しさを引き出してくれる、とても大切なものです(o^^o)
血中のエストロゲンの値が高いほど見た目年齢が若くなるといわれているので、このエストロゲンを増やす、あるいは減らさないように意識していくと、いつまでも若々しく歳を重ねられるということです♪
さらにエストロゲンは髪の毛を発達させ、髪の毛の成長期を持続させるという重要な働きを担っています(*^^*)